Wiecznie głodny? - David Ludwig - książka - miękka
Producent:
Rewolucyjny program odżywiania3 proste fazy:- Aktywuj proces odchudzania- Przeprogramuj komórki na spalanie tłuszczu- Przejmij kontrolę nad swoim ciałemDieta, która leczy prawdziwe przyczyny otyłości.Bez głodzenia się, liczenia kalorii i efektu jo-jo.Promowany przez dekady model odżywiania nie jest zdrowy! Diety redukujące kalorie kłamią! Pora skończyć z mitami żywieniowymi, które miały pomóc nam w walce z kilogramami, a tak naprawdę tylko rozregulowują nasz organizm i prowadzą do groźnej insulinoodporności.Skuteczne odchudzanie nie polega na walce z tłuszczami, które wbrew pozorom mogą pomóc nam schudnąć. Nie musimy być głodni! Nie musimy rezygnować z rzeczy, które lubimy jeść!Ludwig eliminuje z popularnych diet (m.in. paleo, niskowęglowodanowej, Atkinsa, śródziemnomorskiej) szkodliwe elementy, wybiera te dobre i łączy je w kompleksowy program, który nie tylko odchudza, ale też poprawia zdrowie i samopoczucie.
Sklep: skupszop.pl
Cena:
41.74
PLN
Przejdź do sklepu